Ta thường bị cuốn theo dòng chảy của thời gian và nhịp điệu của lối sống nhanh của thời đại, mà quên mất việc kiểm soát từng khoảnh khắc, từng giây phút trôi qua.
Có bao giờ bạn tự hỏi, làm thế nào để sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, để không phải hối tiếc về những gì đã qua?
Câu trả lời nằm ở hai từ: tập trung và kỷ luật.
Tập trung và kỷ luật không chỉ giúp ta kiểm soát thời gian mà còn là chìa khóa để hiểu rõ mình đang làm gì, tại sao bạn lại làm điều đó và kết quả của những hành động đó sẽ như thế nào.
Điều này nghe có vẻ đơn giản, nhưng thực sự không hề dễ dàng.
Khi bạn bắt đầu nhận thức và thực hành việc này mỗi ngày, mỗi khoảnh khắc sống trở nên đầy đủ và mãn nguyện hơn. Nhiều người cho rằng, tập trung và kỷ luật chỉ mang lại lợi ích về mặt tiền bạc, nhưng thực sự, nó còn hơn thế nhiều.
Tiền bạc chỉ là một phần của câu chuyện.
Khi ta thực sự tập trung và tuân thủ kỷ luật, ta không chỉ hiệu quả hơn trong công việc mà còn tìm thấy niềm vui trong mỗi công việc được thực hiện. Dù đó là việc đọc một cuốn sách hay viết lên một trang giấy, sự chú tâm và tôn trọng quá trình đó mang lại cho ta không chỉ vật chất mà còn cả sự thỏa mãn tinh thần.
Có một sự thật mà không phải ai cũng muốn đối mặt: kỷ luật và tập trung không phải là bản năng tự nhiên của con người.
Bản năng tự nhiên của chúng ta thúc đẩy chúng ta tìm kiếm sự thoải mái, lười biếng và dễ dàng sao nhãng. Đó là lý do tại sao tập trung và kỷ luật thường mang lại cảm giác đau đớn, vì chúng đòi hỏi sự nỗ lực và tự chủ cao độ.
Tuy nhiên, đó cũng chính là lý do khiến tập trung và kỷ luật trở nên quý giá.
Chúng không dễ dàng đạt được và không phải ai cũng có thể duy trì chúng. Nhưng một khi bạn đã học được cách áp dụng chúng vào cuộc sống hàng ngày, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt.
Đó không chỉ là về việc bạn kiểm soát thời gian và công việc của mình, mà còn là về việc bạn trở nên kiểm soát cuộc sống của mình, từ bên trong lẫn bên ngoài, một cách trọn vẹn và ý thức.
Hãy nhớ, tập trung và kỷ luật không phải là mục tiêu cuối cùng, mà là hành trình – một hành trình của sự tự cải thiện, học hỏi và trải nghiệm.
Bạn có thể không luôn thành công trong việc duy trì chúng mỗi ngày, nhưng quan trọng là bạn không ngừng nỗ lực, không ngừng học hỏi từ những lần vấp ngã.
Khi người khác sao nhãng, bạn càng phải tập trung.
Khi người khác buông thả, bạn càng phải kỷ luật.
Cuộc sống này rất ngắn ngủi, và việc học cách sống một cách ý thức, kiểm soát mỗi khoảnh khắc, sẽ là một trong những quyết định quan trọng nhất mà bạn từng làm.
Nguồn Fb Đức Nhân.
